作为一名皮肤病专家，我知道银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，需要综合性的治疗。除了药物治疗外，饮食和生活习惯对于银屑病的治疗也有很大的影响。在回答河南得银屑病忌口时，我会从以下几个方面逐一展开：
1. 避免过度摄入盐分和糖分
盐分和糖分是导致银屑病恶化的主要因素之一。因此，河南银屑病患者应该尽量避免摄入过多的盐和糖。建议患者在日常饮食中控制食盐的摄入量，并且尽量避免食用高糖食品。
2. 忌食辛辣刺激食物
辛辣食物可以导致毛细血管扩张，加速血流，刺激神经末梢，进而使皮肤更加敏感，导致有病情恶化的可能性。因此，河南银屑病患者要忌食辣椒、花椒等辛辣食物。
3. 避免饮酒和吸烟
河南银屑病患者要尽量避免饮酒和吸烟，因为酒精和烟草中的化学成分会加重皮肤炎症的情况。此外，长期饮酒和吸烟还会损伤身体的免疫力，导致病情恶化。
4. 少吃动物脂肪和烹调油
河南银屑病患者要少吃富含脂肪的动物性食品，特别是脂肪含量较高的肉类和肝脏等食品。此外，患者还需要把握烹调油的摄入量，并选择少油少盐烹调方法。
总之，对于河南银屑病患者而言，一定要注意日常生活中的饮食和习惯。除了以上几点外，还需要注意避免过度暴晒太阳以及保持足够的睡眠。综合上述措施，才能更好地改善银屑病患者的病情。
